加圧式フェイシャルヨガQ&A




Q. 加圧式フェイシャルヨガって!?どういうものなんですか?

A. 顔筋盤ウエイトトレーニング!負荷をかけ筋肉を
つけて肌に張りを出すトレーニング方法です。



Q. 加圧式とは?

A. 指や手を使い圧縮したり伸ばしたりして
負荷をかけて表情筋エクササイズをします



Q. 表情筋トレーニングは、どうやっていくのですか?

A. 基本となる表情筋エクササイズで柔軟性をつけてから
手や指で負荷を作り更に顔筋を強化していきます


5種類の基本エクササイズから
加圧運動一覧はこちら!


Q. 私はホウレイ線が気になるんですが、どれ位でなくなりますか?

A.どのような状態か?カウンセリングをしないと詳細は
言えませんが、リアルタイムレッスンなら2〜3ヶ月くら
いには、何らかの改善が見られると思います。


【コチラで、加圧式顔筋トレでの改善事例を紹介】

Q. 初めてでも、できますか?

A. はじめは、ごく簡単な顔の体操からはじめていきます。
1日数回程度エクササイズし長く継続していく事が重要です。



Q. バーチャルレッスンって聞きなれない言葉ですけど?

A. インターネットのバーチャルな空間でレッスンしていきます。
レッスン場はなく、PCやスマホなどのWEBテレビ電話機能
又、プラウザーゲームでトレーニングしていくロールプレイ
ゲーム、更にGoogleスライドなどで継続しやすい方法で鍛えていただけます。



Q. 体験はできますか?

A.加圧エクササイズはRPGと個別の両方で体験可能です
下記のリンク先無料体験からご連絡ください



加圧式表情筋トレーニングとは?!




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