mi-aメゾット♪バーチャルレッスン♪

♪レッスンを体験してみませんか♪





加圧式フェイシャルヨガ 【mi-aメゾット】は、ネットを利用したバーチャルレッスン方式を採用しています。

長く、細く、継続していただく為に、mi-aメゾットはバーチャルレッスンという形にいたしました。

お忙しい毎日、レッスン教室へ通う時間と手間を、省きたいという方には最適です!

パソコンやスマートフォンの前に座れば、即!レッスン教室!

Webカメラや携帯のTV電話でエクササイズをしましょう!

一人一人のカリキュラムを作り、各個人の筋力をアップさせて行こうと思っています。

筋肉がしっかり動いているか?

ちゃんと、加圧できてるか?

そのつどアドバイスさせてもらい、継続しやすいように、メゾットを続けて貰えればと思います。

正しいエクササイズで、表情筋をUPさせていきましょう!



加圧式フェイシャルヨガとは?
手や指で負荷を作り顔筋の一部分を鍛えるトレーニング
WEBゲームを進めながら無料で、ご体験して頂けます!




【目のくぼみ陥没改善体操】



♪目の下を鍛えたい方はこちら♪

♪頬を鍛えたい方はこちら♪

♪口を鍛えたい方はこちら♪


♪首/アゴを鍛えたい方はこちら♪







ちょっとまって!
その顔筋トレ合ってますか??
知っておきたい自分自身の弱点
あなたの自己調整能力は?
あなた自身を分析するには、
ココの適正テストをおすすめ♪




【コチラで、加圧式顔筋トレでの改善事例を紹介】










トップページ トレーニングの前に! 基本の表情筋エクササイズ




♪皆様へのご挨拶♪


Mi-aメゾットって何なの?


★加圧式フェイシャルヨガQ&A★


【目のくぼみ陥没改善体操】


どうして?個別指導なの?


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詳しくはツイッター (@miyamezoto) にてお知らせします♪





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表情筋トレーニングをしてる方は必見です!




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